Вещи, необходимые в однодневном пешем походе (походе выходного дня)
О том, какие вещи надо брать в многодневные походы в горы, написано довольно много. Сейчас мне хотелось бы остановиться на перечне вещей именно для однодневного похода, в котором не предусмотрена ночевка. С одной стороны все довольно просто: вещей для такого похода практически не нужно, а если что и взяли, то нести не так уж и много – всего один день. Хотя, с другой стороны, однодневный поход имеет свою специфику и отличается от многодневного расстоянием, которое проходится за один день и отсутствием в необходимости устраиваться на ночевку, готовить еду на костре.. В многодневный поход, как правило, это расстояние колеблется от 15 до 20 километров В однодневном походе за день проходится, как минимум, 20 километров – эту дистанцию может пройти практически любой начинающий турист, даже без начальной подготовки. Наши походы, как правило, рассчитаны на 25-35 километров. Теперь, что касается необходимого оборудования.
Рюкзак
Как и в многодневных походах, выбор рюкзака крайне важен. Если для «пробы» один - два похода можно пройти и с обычным «городским», «студенческим» рюкзаком, то для тех, кто хочет ходить постоянно и часто, лучше купить туристический рюкзак. От городских он отличается, как правило, более удобной «спиной». К тому же, крайне желательно, наличие на рюкзаке поясного ремня, что снижает нагрузку на плечи и позвоночник. Для однодневных поход подойдет рюкзак на 20-30 литров. Необходимо еще учесть, что для зимних походов рюкзак нужно чуть побольше, чем для летних, так как в зимние походы еще нужно взять дополнительную теплую одежду. Навешивать сверху на рюкзак много вещей не стоит, так как они могут порваться, когда будем продираться сквозь густой подлесок.
К рюкзаку не помешает накидка от дождя.
Обувь.
Самая важная часть снаряжения для похода. Обувь, во-первых, не должна быть новой, еще не разу не ношенной. Даже перед однодневным походом ее стоит хоть немного разносить. Иначе через 5-10 км может быть крайне неприятный сюрприз в виде натертых ног, мозолей, вплоть до того, что идти дальше будет невыносимо. Во-вторых, не менее важна и подошва. Она должна быть достаточно твердой, чтобы не ощущать все камушки под ногами и не бояться, что какой-нибудь сучок или шип ее проколет. Кроме того, самое главное, она не должна быть скользкой на траве, тем более мокрой, не редко нам приходиться спускаться по склонам или наоборот преодолевать подъемы. Оптимальным вариантом для походов будут кроссовки, предназначенные для естественного грунта (самый лучший вариант – треккинговая обувь). Категорически нельзя идти в поход в «городских сандалиях» с открытыми носками. Идя в такой обуви по высокой траве или подлеску можно напороться на лежащую палку, в результате чего сильно травмировать пальцы на ногах. К тому же такая обувь скользкая.
Для зимних походов требования к обуви намного выше. Но об этом чуть ниже.
Одежда.
Одежду для летних походов подобрать довольно легко. Для лета это может быть футболка, если есть опасение обгореть – стоит захватить с собой легкую рубашку с длинным рукавом. Да и вообще, даже для походов в теплый период времени нужна какая-нибудь еще более теплая одежда: не редко мы выходим рано утром, а возвращаемся поздно, когда уже холодает. Для походов по лесу и лесостепи лучше всего подходят штаны (легкие, «дышащие»). Выходить на маршрут в шортах или бриджах не рекомендую: часто приходится идти по высокой траве, подлеску, зарослям крапивы. Так что оптимальным вариантом будут все же штаны. Самый лучший вариант – спортивные с отстегивающимися частями, на привале
можно снять нижнюю часть, походить в шортах. Обязательно стоит взять головной убор. Также можно захватить с собой запасную футболку, носки (даже летом). На случай осадков - накидку от дождя (можно и обычный клеенчатый плащ, но при прогулке по лесу его хватит ненадолго). Некоторые берут с собой так называемые «рыбацкие костюмы» состоящие из непромокаемых штанов и такой же куртки. Вещь это хорошая, но не для похода, тем более в теплое время. Такой костюм не только не пропускает воду, но и задерживает воздух. В итоге получается термос, и в таком костюме довольно быстро становишься мокрым, причем от своего же пота. Так что для летних походов (при температуре +15 и выше, такие костюмы бесполезны, только лишний вес). Если поход летом – стоит уточнить у организатора, будет ли купание, если да – взять с собой и купальные принадлежности. Для поход в холодный период времени вещи подобрать сложнее. Тут уже многое зависит от опыта и от погоды.
Могу лишь дать некоторые общие рекомендации:
- одежда не должна стеснять движения (попробуйте помашите в ней с стороны руками, сделайте пару приседаний, поднимите колено на уровень пояса, наклонитесь - одежда не должна достаточно просторной и в то же время не висеть "мешком", чтобы не цепляться за ветки);
- в одежде не должно быть жарко при активном движении (а идти в походах прийдется большую часть времени), здесь очень хорошо проявляет себя одежда из синтетических тканей, термобелье, флис, мембрана. Лучше взять с собой дополнительную флиску на привал, если будет холодно (не редко, дополнительная одежда нужна и в транспорте);
- одежда должна быть достаточно прочной - часто приходиться пробираться через подлесок или идти по малопротоптанным тропам, поэтому ветки постоянно будут цепляться за одежду;
- одежда должна "дышать" (то есть отводить влагу от тела, иначе будете мокрыми от пота), жалательно, чтобы одежда быстро сохла
Помимо этого в поход нужно взять: еду на пару перекусов (можно уточнить у организатора, будет ли костер, тогда можно взять пожарить на огне сосиску), сладости, кружку (если будет чай на костре). Самое главное – воду. В поход идем на целый день, а по жаре, человек выпивает иногда до 3 литров. Необходимо уточнить у организатора, будут ли по пути родники, деревни, магазины. Пить из рек воду без кипячения – не стоит.
Еще можно взять с собой туристическую сидушку, чтобы не сидеть на холодном, грязном, мокром. Можно взять и большой каремат, но его неудобно привязывать к небольшому рюкзаку и он часто будет цепляться за ветки. А вообще-то в однодневный поход вещей много брать не стоит.
С учетом воды вес для рюкзака для однодневки должен быть примерно 3-6 кило. Но при сборе рюкзака не стоит целиком полагаться на то, что необходимые вещи можно будет одолжить у кого-то другого, к примеру, воды попросить у организатора, а еду у остальных участников…
Но, не стоит, и впадать в другую крайность – тянуть на себе все «необходимые» в «дикой природе» вещи: саперную лопатку, топор, большой нож типа мачете, головные уборы индейцев-команчей, подарочные меха-фляги и прочее. Не забывайте, что все это придется носить весь день на своей спине, а с каждым пройденным километром рюкзак будет лишь тяжелее, а вероятность того, что это может понадобиться в походе – мизерная. Зато вес у них – не маленький. Так что данные «безделушки» стоит брать с собой только на вылазку, когда далеко от машины не уходишь. Отдельно стоит упомянуть об электронных приборах и всевозможных гаджетах. В походе негде будет подзарядить севший аккумулятор, к тому же может пойти дождь… Да и вообще поход не место для дорогой электроники, все что нужно – это полностью заряженный мобильный телефон, фотоаппарат, если есть – туристический ЖПС (автомобильные на батарейках могут работать очень недолго).
Есть еще небольшой набор вещей, который в походах желательно, чтобы был у каждого: это заряженный мобильный телефон (с записанным телефоном организатора), небольшая аптечка (пластырь и средства для перевязки небольших царапин и остановки крови), фонарик (довольно часто приходится возвращаться в темноте), туалетная бумага (салфетки), некоторая сумма денег на крайний случай (опазадли, к примеру, на электричку, придется ехать на автобусе, что уже дороже).
Желательно также при себе на всякий случай иметь ножик, спички, карту и компас (тем, кто умеет этим пользоваться).
Кроме того, летом в лесу много насекомых, в особенности комаров, оводов и клещей. Если от комаров вред не так уж и велик, да и средства есть от них, то вот с клещами ситуация более сложная. Они могут являться переносчиками тяжелых болезней, так что после каждого похода (а еще лучше в течение похода через каждые час-два) производить осмотр на наличие клещей. На тему клещей в интеренете написано довольно много, так что повторять тут эту информацию не буду. Зимние походы
Для зимних походов могу добавить, что тут вопрос об одежде, а уж тем более об обуви более сложный. Одежда должна быть такой, чтобы не было жарко при ходьбе, но она не продувалась ветром, в то же время не мешала активному передвижении по глубокому снегу. Актуальными тут будет термобелье, одежда из флиса (он легкий, а вот шерсть – если намокнет – будет тяжелой), дышащая куртка. На привал стоит взять дополнительную теплую вещь – самое лучшее пуховку. К обуви на зимние походы требования гораздо выше, нежели для летних. Ботинки должны быть не скользкими, выдерживать низкие температуры, по возможности не пропускать влагу. Как показывает практика, ноги все равно у многих к концу похода мокрые.
Поэтому обязательно необходимо с собой брать запасную пару носков, а может и две, стоит захватить и запасные стельки. Если при ходьбе мокрые ноги не особо ощущаются, то если с мокрыми ногами поехать в электричке час-полтора, ощущения не самые приятные. Переобуваться лучше уже на вокзале или в электричке, можно захватить с собой кульки, и одеть на ноги, чтобы не мокли сухие носки (делать это стоит уже в транспорте, а не во время движения). Некоторые берут с собой запасные ботинки, но тут уже каждый решает сам. Чтобы снег не попадал в ботинки и не таял там, есть специальная защита на обувь - бахилы/гамаши/фонарики (в Интернете встречаются разные названия и разные модели). Вещь для ходьбы по глубокому снегу очень полезная.
Также необходимо позаботиться, чтобы не получить обморожение открытых частей кожи: рук, ушей, лица. Руки лучше защищать перчатками/варежками, голову – шапкой. Для лица подойдет бафф, балаклава, лыжный шлем. Они защитят не только от мороза, но и от ветра. Можно взять и запасные перчатки/варежки (тут тоже оптимальным вариантом будет флис, шерсть). В общем-то, при выборе одежды для зимы необходимо найти золотую середину между тем, что в одежде не должно быть жарко при ходьбе, и не холодно на ветру, открытых участках. Поиск этой самой середины вещь довольно сложная и хлопотная, а, главное, результаты могут сказаться на здоровье. Причем перегибы могут быть как в одну, так и в другую сторону (либо одеться тепло и после обливаться потом при ходьбе, а при первом же привале продрогнуть, либо наоборот одеться легко и на привале снова продрогнуть). Поэтому все же стоит брать с собой какой-нибудь запас одежды, ту же флиску или пуховку, которую можно будет одеть на привале.
Как итог могу сказать, что выбор одежды для зимнего похода, пусть и однодневного – вещь непростая, в особенности для новичка. Тут много субъективных параметров (чувствительность к температуре), да и темп ходьбы оп маршруту, температура на улице играют свою роль.
Да и вообще начинать с зимних походов – не стоит.Кроме того, из дополнительного оборудования для зимних походов необходим термос (на 0.5 – 0.7 литров, больше брать не стоит, все равно чай, скорее всего, остынет).
При сборе вещей в любой поход необходимо помнить два момента: чем легче рюкзак, тем легче идти, меньше устаешь, можно больше насладиться окружающей природой, а второй – в походе придется обходиться только тем, что взяли с собой: магазинов с одеждой, едой на каждом шагу не будет, их, скорее всего, не будет вообще.
Все вещи лучше паковать в рюкзак, ничего не навешивая сверху, так как при ходьбе через лес эта вещь может остаться на какой-нибудь ветке.
Все вышеизложенное носит рекомендательный характер и адаптированное под походы нашей группы. Кроме того, в статье просто перечислены необходимые вещи для однодневных походов, не останавливаясь на более полных характеристиках, не говоря уже о подробном рассмотрении конкретных моделей и фирм производителей.
Цель статьи – просто обрисовать примерный перечень вещей, а что конкретно нужно или не нужно покупать/брать с собой – самостоятельный выбор каждого.
Николаев Алексей